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一款提供运动追踪的微计步app,作为一款科学跑步工具微计步app为跑步者提供精准的计步服务,还可连接硬件设备使用,有需要的可以试试。
软件介绍
微计步希望所有使用微计步的朋友能从运动觉醒者转变为严肃的跑者。
健康是一个人与生俱来的财富,将科学的运动当成生命中最重要的伙伴,与之不离不弃,从而享受美好的人生。
软件评测
在所有类型的体育锻炼中,慢跑被公认是人群适应面最广而且最经济的方式,微计步正是针对这一运动方式为不同人群提供了三种训练方法:
一、给初跑者-MAF最大有氧心率训练,其优点是:a.有利于锻炼者长期坚持 b.最大限度减少运动损伤 c.低心率有利于减少对锻炼者的刺激。微计步目前支持ANT+协议的心率带和蓝牙4.0协议的心率带,而且并不需要价格很高的心率带设备微计步就可以完美滴支持。
二、给乐跑者-节拍匀速跑,内置节拍发生器,配合目标步频设置,可以跑的更精确、更长远。
三、给资深跑者-自由跑,记录轨迹,语音提示里程,速度,让跑者更有成就感。
微计步内配详细的数据图表分析,让跑者随时掌握跑步状态,调整跑步方法,检验跑步计划,是科学跑步的应手工具。
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