维萨里健身

维萨里健身app是一款健身软件，所有健身教学视频都由专业的健身教练进行评审和指导，为每个用户带来科学的健身方法。

软件简介

通过“维萨里健身app”可以帮助您科学健身避免运动损伤，自主专业学习。聘请专家健身教练，全力打造具有科学性的运动产品，使用标准人体结构数据，高清次世代贴图绘制表现逼真结构，能有效的模拟真实人体运动，建立活体虚拟人体训练。根据器械训练和徒手训练两种方式，系统学习健身基础课程，和虚拟人体进行现场教学，传递健康生活。 

软件特色

科学性：权威健身专家进行指导和评审，科学健身教学，避免运动损伤。 
丰富性：匹配各种健身场所，高品质多器械训练，清晰呈现动作细节。 
易用性：图标风格界面统一简单明了更加易用易懂。 
多方式：“一肌”多方式训练，一块肌肉能以多种方式进行训练，打造专属于自己的训练计划。 

训练部位

肩部：三角肌前束、三角肌中束、三角肌后束 
上臂：肱二头肌、肱肌、肱三头肌 
前臂：前臂肌、手伸肌 
胸部：胸大肌、上胸肌 
背部：背阔肌、斜方肌、肩胛肌群 
腰部：腹直肌、腹斜肌、腰背肌群 
下肢：内收肌、腿前侧肌群、腿后侧肌群。

更新日志

1.新增计划截图分享

2.新增扫一扫加入计划

3.新增肌肉查看解释

4.部分计划加入宣传视频

5.修复部分机型不能正常播放BUG

6.优化了一些体验。

更新日志