健身笔记

健身笔记app是一款非常专业的运动健身软件，软件可以帮助用户对自己的运动进行各种记录，帮助用户了解自己的运动效果，同时还能普及更好的健身知识，让自己的健身更有效果。

软件介绍

健身笔记app是一款方便好用的训练记录软件，快速记录+数据分析，让你每一次进步都有迹可循！随着记录的进行，健身笔记app的历史健身数据会得到非常科学的统计。你可以知道近期各肌肉部位锻炼的频度，

哪个肌肉部分在近阶段锻炼的少了，在数据图表中一目了然。

软件特色

【休息计时器】

超方便组间计时，自动计时不需额外操作。

【记录效率】

健身笔记app可以快速复制之前组的数据，记录效率提升75%。

【云端同步】

苹果安卓都能用健身笔记app，云端同步，数据永不丢失。

【动作教学】

数百个动作的分解动画、文字讲解，带你快速入门。

【日志记录】

健身笔记app具有完备的日志记录功能，方便日后针对性的分析、制定计划。

【健身动作库】

健身动作库按胸肌，腹肌等不同部位分类，清晰明了，可以一次选多个动作。

更新日志