Keep Yoga

由keep官方专为瑜伽锻炼打造的手机app，下载Keep Yoga安卓app即可享受瑜伽与冥想的减压锻炼，健康生活从这里开始。

软件介绍

如果你想保持平静和良好的睡眠，科学健身，增强身体灵活性，请体验Keep Yoga - 专业瑜伽& 冥想，这里提供高清-真人瑜伽教学视频和专业冥想课程，给你带来最优雅的瑜伽健身体验。快和我们一起开启轻松的瑜伽体验吧。

软件特色

keep yoga-专业瑜伽教练

400+ 专业瑜伽训练动作，专业真人课程，包括「腰腹塑形」、「臀腿塑形」、「简易柔韧性训练」等，为你带来免费体验。

多种瑜伽体式，助你燃脂、减压、瘦身、塑形。

冥想 - 发现内心的平静

专业的真人视频教程

定制化瑜伽训练计划

好友家人一起训练

详细的训练数据

不同等级的课程

根据你的学习强度，我们有不同等级的瑜伽训练课程，也会制作多种等级的瑜伽训练计划。无论是初学者或专家，都能找到适合的瑜伽动作，帮你达到柔韧度、力量、平衡的提升。

专业纪录，自动同步

训练过程全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

随时随地运动

无需器械，可根据自己的时间调整训练计画和训练强度，Keep yoga - 瑜伽 & 冥想随时给予指导。