如果您发现本页面存在违法违规问题，可联系本站邮箱paopaoche2021@163.com举报下架。
不玩手机app能够避免浏览社交媒体或玩游戏，可以帮助我们更快地入睡，提高睡眠质量，还能够专注学习或者工作，是一款十分好用的管理养成习惯的软件，减少手机使用，人性化解决手机网瘾，有需要的朋友们可以来这里下载不玩手机app。
不玩手机怎么用
1、打开不玩手机app，我们可以通过左上角的横杠按钮打开菜单列表
然后从列表里点击“番茄”选项，就可以去设置番茄任务来提醒自己。
2、而在其中点击番茄任务之后，就可以自己来编辑番茄任务的时间，让你更好的规划自己的工作。
3、使用其中监督功能的话，我们可以通过右侧按钮开启监督任务，然后点击编辑监督的具体时间，在开启监督之后就可以限制用户玩机的时间。
4、另外还有睡眠功能，用户要是想定时关闭手机的话，就可以设置开始睡眠功能，定时关闭自己的手机哦！
5、以上就是本次不玩手机app怎么用的全部介绍了，希望对你有所帮助。
不玩手机更新日志
v4.4.1版本
1、添加了多种锁机方式和解锁方式；
2、更加人性化。
3、解决了bug
不玩手机功能
一、【一键锁机】
1、快速锁机：一键快速锁机，快速进入工作/学习状态，摆脱手机干扰。
2、番茄锁机：不玩手机利用番茄工作法的锁机，劳逸结合，效率最大化。
3、定时锁机：监督自己定时睡觉，定是学习，定时工作等。
二、【监督玩机】
1、监督累计玩机时间：每日玩机超过限定时长后，禁止再继续玩手机。
2、APP监督：对每个APP都可以单独设置使用时长、休息时长。
三、【白噪声】
提供海量白噪声音频，帮你宁心静气，专注专心。
四、【使用统计】
1、每日统计：统计每天使用手机时长、每天的锁机时长、APP使用量变化趋势等。
2、锁机排名：与小伙伴们一起享受锁机的乐趣。
五、【锁机打卡】
每次锁机后打卡记录，记下自己的蜕变历程。
不玩手机亮点
没有手机的年代大家工作或许会更加的投入认真哦
并且还有助于我们摆脱手机综合症。
就可以可以帮助大家养成告别手机专注工作或者学习的好习惯。
帮助戒掉手机瘾，只要设置不玩手机警报过后，那么你玩手机就会有警报。
不玩手机优势
操作起来十分的简单，打开软件，将它放在桌面上
一旦你拿起手机，软件就会自动的进行锁定以及闹钟提醒
让你更加的专心的工作与学习
除此之外，软件还可以自定义的设置时间来提醒，非常的实用
详细信息
- 大小：24.84MB
- 版本：4.4.1
- 更新时间：2025/2/7 10:21:33
- 语言：简体
- 类别：办公学习
- 厂商：杭州蓝胜健康管理有限公司
应用信息
- 厂商：杭州蓝胜健康管理有限公司
- 包名：com.tomatotodo.buwanshouji
- 版本：4.4.1
- 备案：沪ICP备2020036602号-13A
- MD5值：73031620853744BCF5470CD942BCDEDC
下载地址 Android版
不玩手机 4.4.1
其他版本
更多专题 相关专题
湘公网安备 43011102000836号