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海豚睡眠app是一款很优秀的助眠工具，软件提供各种自然环境的声音，可以屏蔽周围环境的噪音干扰，帮助用户更容易入睡和保持睡眠质量，还提供睡眠追踪功能，记录用户的睡眠时长和质量，喜欢的话就赶紧来下载试试吧。
海豚睡眠app使用说明
安装与启动：首先，从本站下载并安装“海豚睡眠”应用。安装完成后，点击应用图标启动软件。
主页功能：
播放助眠白噪音：进入到“海豚睡眠”的主页后，你可以直接点击中央的播放按钮，收听有助于入睡的白噪音。
记录睡眠状况：点击右侧的“早睡打卡”选项，软件会开始记录你的睡眠状况，并为你生成相关的睡眠报告。
闹钟与睡眠计划：点击左上角的闹钟按钮，你可以制定自己的睡眠计划，设置早睡闹钟与早起闹钟，帮助你规划生活。
收听电台：在页面的底端，有一个“夜话”分类，你可以直接收听海豚FM电台，排遣睡前的无聊时光。
查看睡眠报告：完成早起打卡后，软件会自动为你生成睡眠报告。你可以进入个人中心，查看睡眠报告的详细信息，了解自己的睡眠状态。
海豚睡眠app常见问题
如何设置和取消睡眠闹钟?
答疑：
打开“海豚睡眠”应用，点击左上角的闹钟按钮。
在睡眠闹钟页面，你可以设置早睡闹钟和早起闹钟的时间、重复周期等。
取消闹钟，只需在闹钟列表中找到对应的闹钟，点击右侧的“关闭”或“删除”按钮即可。
为什么我没有收到睡眠报告?
答疑：
请确保你在睡前点击了“早睡打卡”并设置了正确的睡眠时间。
睡眠报告通常会在你设置的起床时间后自动生成。如果未收到报告，请检查网络连接或尝试重新打卡。
如果问题仍然存在，请尝试重启应用或更新到最新版本。
海豚睡眠app介绍
1、本款软件适用人群是短暂性失眠且需要辅助才能进入深度睡眠的小伙伴;
2、没有规律的作息，睡眠拖延症患者，长期遭受生活以及职场压力而失眠的小伙伴;
3、具备有生活价值观，可通过工具展现自身的自律性，及时的排除身心焦虑及环境的嘈杂;
4、用非常清晰睡眠健康认知，非常愿意尝试改善睡眠问题，有睡眠困扰的时候开启海豚睡眠。
海豚睡眠app特色
1. 专业的助眠内容：软件提供专业的助眠音频、故事、白噪音等，由专业心理专家、声音治疗师精心制作。
2. 个性化定制：用户可以根据自己的需求，定制个性化的助眠内容，如根据个人喜好调整音乐、故事的播放顺序等。
3. 全面的睡眠监测：软件可以实时全面地监测用户的睡眠情况，并提供专业的睡眠报告，帮助用户更好地了解自己的睡眠状态。
4. 互动式体验：软件支持与朋友分享睡眠数据，同时可以查看好友的睡眠情况，增加互动乐趣。
海豚睡眠app亮点
1. 智能分析：软件会根据用户的睡眠数据和行为习惯，智能分析出用户的睡眠问题，并提供个性化的解决方案。
2. 用户互动：用户可以在软件上与其他用户互动交流，分享自己的睡眠经验和方法，互相鼓励和支持。
3. 操作简单：软件界面简洁明了，操作简单方便，用户可以轻松上手。
4. 数据安全：软件会严格保护用户的隐私和数据安全，确保用户的信息不被泄露。
详细信息
- 大小：33.72MB
- 版本：1.4.3
- 更新时间：2025/3/21 16:15:46
- 语言：简体
- 类别：辅助工具
- 厂商：深圳和而泰家居在线网络科技有限公司
应用信息
- 厂商：深圳和而泰家居在线网络科技有限公司
- 包名：com.het.sleep.dolphin
- 版本：1.4.3
- 备案：粤ICP备14057188号-12A
- MD5值：5293A9A96741367C32C7406C5F9EFC36
下载地址 Android版
海豚睡眠 1.4.3
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