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四分钟快速燃脂背景音乐是什么 类似threetwoone的抖音歌曲

作者:佚名来源:本站整理2019/8/2 14:14:53我要评论

最近玩抖音的时候刷到一条四分钟快速燃脂的视频,里面的音乐很有感觉,在这里给大家分享四分钟快速燃脂的背景音乐以及threetwoone开头的歌曲,大家一起来看看吧。

四分钟快速燃脂背景音乐是什么 类似threetwoone的抖音歌曲

歌曲介绍:

    这首歌的名字叫《tabata wod》是一款运动歌曲,Tabata 是 HIIT 高强度间歇训练中的一种,代表最高强度间歇训练,它和 HIIT 的区别是强度更高,休息时间更短。一般是选取一个到几个动作,全力运动 20 秒,休息 10 秒然后循环。并且你要竭尽全力达到极限,比如平时 10 秒内你能轻松完成 5 个深蹲,那 Tabata 里就要在 10 秒内尽可能做到 8 个甚至 10 个以上,尽可能多。

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带有three two one的歌曲分享:

《Disco Inferno》、《Call of the anbulance》

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以上就是小编给大家带来的四分钟快速燃脂背景音乐是什么 类似threetwoone的抖音歌曲的内容了,希望大家喜欢。

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