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一款专注于饮食、锻炼记录的健康管理软件,Lifesum app为用户提供简便专业的饮食及锻炼记录服务,不管是减肥还是增肥都能一目了然的进行这些计划。
软件介绍
想要了解自己的身体状况?想要改善自己的体重?或者需要一位健康专家?那么,Lifesum 一定能够帮助你。Lifesum 提供饮食、锻炼等策略并结合记录、食谱和各种鼓舞人心的功能来帮助用户减轻体重、增加肌肉质量或者改善膳食平衡,并实现自己的个人目标。
软件评测
Lifesum 对于那些追求健康膳食和锻炼的用户来说是一款再理想不过的工具,在此基础上,用户只需要稍微再保持一些额外的动力和决心,就能轻松达到自己理想的状态。
进入 Lifesum,需要用户选择自己所要达成的目标,你可以选择减肥、增肥或者追求一种更健康的生活方式,系统会根据用户设定的目标有的放矢地提供相应的提升项目。
Lifesum 主要分为日常的饮食记录、我的身体状况、我的目标三大功能模块。
Lifesum 拥有各种健康指标供用户参考,并提供了健康测试来全面的分析你的身体状况。
Lifesum还提供了不同的健康饮食菜谱,这些菜谱针对不同的饮食目标进行定制,其中就包含了稳定血糖、增强力量、无碳酸饮食等不同的目标,并附上专家的饮食建议,真可谓包罗万象,一应俱全。
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